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解除职场的“被迫害妄想”
发布时间:2013-12-13 关键字:被迫害妄想,职场情商,辞职,职场幸福力 阅读(1674)

解除职场的“被迫害妄想”

在愉悦的心境中,我们才更有创意及效率,沉着张脸无奈地做,

自己不开心,老板不满意,其实百害无益。

萝莉正太很萌,而成人世界太复杂鈥斺斺斺敗赌隙加槔种芸分矍鬃咏谀扛鞣矫娴淖晕倚扪

又到岁末,不少职场人的身影开始蠢蠢欲动。

  最近在企业界做培训前的学员需求调查,收回的问卷中,明显多了不少有关换工作的想法。那天在培训课堂,我收到了一张纸条,上面写着“我们部门老板待人苛刻,大家都受不了他。有位同事一气之下,辞职不干了,我很是羡慕,也想一走了之,可是我一个月背着数千元的按揭,所以只能忍气吞声,真无奈……”

纸条的最后一行,是几个大大问号“为这种人打工,心情不爽,该怎么办???”

  嗯,听来他满腹委屈,心情也严重变形。要跳出这样的低潮心情,请你先来回答以下的问题。

 

已过了下班时间好一会儿了,你好不容易才忙完手上的工作,正匆匆收拾好东西快步离开,赶去赴另一半电影院的约会,一脚已踏出办公室大门的你,却在此时听见上司高声喊你,要你留下来加班,帮忙处理一个紧急文件。这时你会怎么反应?

  1. 面有难色,跟主管致歉,说自己已经另有要事,不能留下。

  2. 考虑一下后,语带无奈地说:“好吧!”并沉着一张脸留下。

  3. 微笑地回答:“没问题,我很乐意能帮上忙。”并开心地开始工作。

 

  你的答案是什么呢?

 

  如果你每次都选1,有急事你却靠不住,那对老板而言,你很难成为值得信赖的工作伙伴。

 

  想选2吗?心中是想去看电影的,可是也不敢得罪上司,只好被迫留下,心不甘情不愿地加班,谁叫我得靠这份工作挣钱,只好乖乖听话?

 

  这个逻辑貌似合理,相信你也常听到周遭的人如是地高谈“被迫论”:

  好羡慕别人可以天南地北地旅游,但真不幸,我必须得工作赚钱;

  真受不了同事们去KTV一唱就到半夜,既劳民又伤财,难受死了,然而不去会被说不合群,我只好被迫参加……

 

于是,工作中充满了许多的无奈与不满,都是因为自己迫不得已、身不由己地“必须”去做之故。这么一来,心情怎么会好呢?至于“乐在工作”,那更是遥不可及的神话了,对吧?

 

其实,我们心中的这份“被迫害妄想”,才是真正荒唐的神话。怎么说呢?

请一起来仔细推敲,你我若是“真的”那么重视私人生活,我们大可不理会主管的要求,即使要赔上工作也在所不惜,(有些人就曾为此辞职)不是吗?所以你我之所以没去看电影,而继续加班的真正原因,是因为在心中思忖过后,我们发现,做个工作敬业的人所带来的成就感,远比看一场电影得到的愉悦感更令人渴望,而此时跟上司维持良好的关系,也比跟另一半出游来得重要。

 

也就是说,我们留下工作,绝非被迫就范,其实是自愿地选择。

 

同样的道理,因为更在乎稳定的工作保障,所以你“选择”了继续工作,而放弃环球旅行;因为更在乎与同事间的工作情谊,所以你“选择”了去和大家唱歌。

至于经济的压力,其实很多时候,是你我自设障碍。我一个人去过40多个国家旅行,见过许多穷苦的环球旅人,边走边挣钱,宁愿流浪街头,也不放弃看世界的念头。我也看过为了生活质量而放弃大都市高额的房子,搬到云南丽江过清闲日子的身影。

所以说穿了,这一切的一切,都是自己的选择,而非被迫的决定。

 

因此,真正的职场EQ高手,不会出现莫须有的“被迫害妄想”,从不把“可是我必须……”当成口头禅,而是还原真相,用“我选择……”“我宁愿……”来表达。例如:“虽然另外有约,但我宁愿留下来帮忙。”

既然这是自己的选择,当然就该开开心心、兴高采烈地去做,才能圆满完成自己的目标。所以正确答案是(3):既然要做,就兴高采烈地做,才是高情商的精彩表现。如此一来,才能淋漓尽致地呈现出自己的敬业态度,放弃玩乐的“牺牲”,也才真正有所值得。更何况,在愉悦的心境中,我们才更有创意及效率,沉着张脸无奈地做,自己不开心,老板不满意,其实百害无益。

 

就从今天起,摆脱心中的“被迫害妄想”,当被迫感不在,你我就不会再百般无奈。别忘了,既然要做,就兴高采烈地做!

 

 

*此文刊登于《优家画报》2010年10月29日刊     责任编辑:陆梦帆

 

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