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照顾爱情,就像照顾热带鱼
发布时间:2014-04-22 关键字: 阅读(2228)

照顾爱情,就像照顾热带鱼

张怡筠


  

爱情的聪慧在于要使双方永远抱持新奇感。——莫洛亚  

    

    一位男性友人告诉我,有天晚饭后他正在家中看电视,结婚三年的太太不知在一旁唠叨些什么,他专注地盯着荧幕,没去理会太座。

    这时太太突然一下站了起来,开始在客厅里翻箱倒柜找东西,找着找着,逼近了他身旁,甚至把他坐着的沙发垫也给翻了过来。

    这下他实在忍不住,便开口问:“你到底在找什么?”

    她说:“我在找我们感情中的浪漫,好久没看到了,你知道它在哪儿吗?”

 

    这个回答既幽默又令人心疼,恐怕也牵引出了许多老夫老妻心中的无奈。

 

    在一起久了,感情的确稳定下来,但风味似乎也由浓烈转为清淡,原先的激情不在,猛一回首,才惊觉自己手中一路捧着的爱情,早已变味走调多时。

    再加上这阵子演艺圈不时传出消息,许多爱情长跑多年的银色情侣纷纷宣布分手,而饮食男女的你我,也听到周遭朋友分分离离的讯息此起彼落,不禁让人担心起来,爱情是否真是无常?

   有回在KTV,我就曾经看到一位结婚十数载的好友抓着麦克风大唱:“太阳下山明早依旧爬上来,花儿谢了明年还是一样的开,我的浪漫小鸟一样不回来!”

    听来令人唏嘘,不知你是否也有同样的感叹?

    其实对待爱情,就应该如同照顾鱼缸里的热带鱼,必须常常换水,以保新鲜,这样五颜六色的热带鱼才能自在顺心的摇摆出绚烂的生命力。

    所以,爱情是需要保鲜的。

 

    怎么做?

    美国心理学家迪安吉莉丝(B.De Angelis)有个不错的建议,她把它称为“亲密大补贴”

内容是这样的:三乘三处方,亦即一天三次,一次三分钟,主动对另一半表达你的爱意

 

    每天的三次分别实在什么时间进行比较好呢?不妨试试早上下床前、白天上班时、以及晚上就寝前。

    早上睁开眼,就先别急着下床,可以抱抱另一半,享受跟心爱的人一起睡醒的温暖;还有,在白天找个时间通个三分钟电话,告诉对方你正想着他;另外,晚上临睡前,更该花些时间相互表达浓情蜜意。

    这个做法非常合乎快乐的原则,因为快乐感不能一曝十寒,而是得源自于随时产生的小小成就感累加的效应。

    把你的爱情当成鱼缸中的热带鱼,使用三乘三“亲密大补贴”来细心照料,你会发现,你的爱情将能永保新鲜、跃动不已。                  

 

 

 

*此文节选自《让心情high起来》(作者:张怡筠;时报文化出版社企业股份有限公司)

 

 

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