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亲爱的,我的世界只有你
发布时间:2014-04-30 关键字:爱情,保鲜,珍惜 阅读(2714)

亲爱的,我的世界只有你

张怡筠


亲爱的,我的世界只有你

爱情必须是时时更新、生长、创造。——鲁迅 

    

    在与另一半进行爱情保鲜计划时,首要之务是你得全神贯注。

    把别的事全都忘掉,此时全世界都消失无踪,只剩下亲爱的他,把你全部注意力都放在对方身上,专心与他为伴。

 

    还记得我们在前面曾聊过,“重要的不是你说了些什么,而是你怎么说”吗?

    在亲密示爱的时刻,这个道理就更为要紧。爱意的传达,光靠“谈”情“说”爱是不够的,虽然说话的内容得推敲琢磨,然而说不出来的部分才更是重点。

 

    意思是说,在感情中,“感”觉“情”绪是关键。

    因此,如果你嘴里说着“正在想你,觉得很温暖”,但心里却想着“等下开会,一定会被K得很惨”,这种人到心不到的表现,以及心不在焉的情绪状态,就连自己都无法感动,又如何能期望另一半感觉到爱意呢?

    而当全神贯注时,我们传达了一份“我重视你,我在乎你”的意念,这份用心会让对方觉得倍受尊重,而能满足他心中渴望被尊重的情绪需求。

 

    而爱情,不就是建筑在被珍视的感觉上吗?

    所以唯有专心当下,让自己沉浸在爱的情绪中,你才能因真正有感而发,使另一半动容,确实达成爱情保鲜的目的(否则弄巧成拙,还不如不做)。

 

接下来给你几个有助于你全神贯注的建议:

(1)开口前先深呼吸几下,让脑中意念及情绪充分转换。

(2)在听对方说话时,跟着他的话去想象。

(3)千万别打断对方,微笑鼓励他把话说完。

(4)对方欲言又止时,告诉亲爱的他:“我在听,请说。”

 

只要掌握这些原则,全神贯注就一点也不难。更何况如果你还记得的话,三乘三的爱情保鲜计划一次只需三分钟。维持三分钟的专注,绝对是轻而易举的。

                  

 

*此文节选自《让心情high起来》(作者:张怡筠;时报文化出版社企业股份有限公司)

 

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张博士情商成长课程   6/12~6/15

招生对象:年满18周岁

张博士情商讲师课程   9/18~9/21

青少年课程

青少年情商魔法课堂  5/105/175/245/31  (周六)

招生对象:小学一年级~高一

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